Seja Bem-Vindo
 
Novo Hamburgo - Quinta, 20 de Julho de 2017

Psicóloga Márcia Copetti
Márcia Copetti
CRP-07/13277

Novo Hamburgo
Porto Alegre


____________________


Medo de Dirigir
Dirija tranquilo

Medo de Dirigir

  A pessoa com medo de dirigir tem sintomas de ansiedade só de pensar em dirigir. A maioria das pessoas que busca tratamento psicológico para essa dificuldade, tem carteira de habilitação, e possuem uma imagem distorcida de si e de seu potencial.

Geralmente, confundem o fazer o melhor que pode com o fazer o melhor que existe . Tendem a relembrar o erro e não fazer um exame do fracasso com o propósito de aprendizagem, mas revivem cada etapa com sofrimento, recriminando-se e punindo-se, levando ao afastamento, por medo de errar, da situação que o levou ao erro

Freqüentemente, o medo de dirigir pode vir acompanhado de outros problemas ou sintomas:


Sentimentos de insegurança
Baixa auto-estima
Elevada autocrítica
Hiper-valorização da opinião alheia
Conflitos familiares ou conjugais
Perdas, lutos ou separações
Comportamentos compulsivos – uso de drogas – bebidas alcoólicas - comer compulsivo
Transtornos de humor – ansiedade - depressão
O tratamento, além da superação do medo de dirigir , gera mudanças significativas em outras áreas da vida do sujeito
Elevação da auto-estima
Diminuição da auto-crítica
Visão mais apurada de seus problemas
Condições mais realistas para enfrentá-los




Voltar



ORIENTAÇÃO VIA E-MAIL
___________________
Ver toda a notícia
___________________
O importe é manter a Cuca Fresca
Artigo sobre Fumar
___________________

Márcia Copetti - Todos os direitos reservados